ARTI, FITNESS E DIVERTIMENTO.

arte e movimento

Prima settimana

Mamme!! Donne, maschietti, bimbi, bimbe, a voi tutti che siete venuti a trovarci e siete rimasti in nostra compagnia per provare corsi, per ciacolare un pochino, per saltare, sudare, ballare e divertirvi in compagnia…insomma, è a voi tutti che rivolgiamo i nostri migliori complimenti!

Complimenti per la passione con la quale ballate, la grinta con la quale sopportate step e addominali, la dolcezza con cui accompagnate i vostri pulcini nel loro nuovo percorso artistico e sportivo! Semplicemente fantastiche…e fantastici!

Uei, non è mica finita qui!!! Vi scrivo appunto per ricordarvi che siamo a metà settimana e abbiamo ancora un pomeriggio pieno e altri due giorni intensi da passare insieme! Partom! Oggi ci aspetta una full immersion di yoga e, a seguire, una serata 100% latino! Dalle 17 alle 20 yoga time e dalle 20 si salta e si balla tutti insieme con zumba latina e poi con la lezione vera e propria di balli latino americani…uominiiiii?? Non scappate!!! Unitevi alle vostre donne vogliose di merengue e salsa e cha cha chaaaa!!!

Per i baby e i teen ricordiamo l’appuntamento domani dalle 16 – 16.30 (aspettiamo l’arrivo di tutti i pulcini dalle scuole) con hip hop! E’ troppo tardi per ricordarvi che sta iniziando la lezione di danza orientale per teen…se siete in giro con le vostre bimbe subito inversione a U!!!!! Poi lo spiegheremo noi ai vigili che stavate correndo in palestra per la lezione di danza orientale!

E ancora domani sera fit mix alle 18 e una serata scoppiettante di balli country…hi aaah!

E sabato ripartono le danze: la mattina vi aspettiamo per bollywood  e la magia del ritmo hindi, per P.P. se state litigando con le vostre maniglie dell’amore, meditazione di Osho se volete unire dinamismo e meditazione e infine hip hop per adulti, che chiude la serata e insieme la nostra settimana di inaugurazione!

Vi aspettiamoooooooo

 

Il nuovo arrivato

Donne, questa volta tocca a voi!!

Innanzitutto perdonate il nostro orario in movimento: come si suol dire, stiamo lavorando per voi! E poi un orario sedentario non si addiceva ad una palestra 😛

Promettiamo comunque che non ci saranno ulteriori variazioni nè di orario nè di inserimento corsi. Ne approfitto per ricordarvi due o tre cose importanti, una sorta di comunicazioni di servizio…per quanto riguarda gli stage o i corsi intensivi, non dovete fare altro che chiamarci o richiedere direttamente in palestra il tipo di stage che vorreste fare (è già in preparazione un corso di tarocchi di cui vi informeremo a breve). Per una questione di abilitazione, le lezioni del nostro fantastico Simone sono ribattezzate Latinzumba (le movenze sono ispirate alla zumba tradizionale, ma sapientemente e amorevolmente mixate ai passi di latino)…niente paura: i corsi di zumba fitness arrivano dal 6 ottobre.

Allora, donne, dicevamo che quest’articolo è per voi e solo per voi…abbiamo inserito ben quattro lezioni (due mattiniere, due pomeridiane) di Arte e movimento, una disciplina mirata a potenziare laddove c’è, cercare laddove si sia nascosta e costruire dove invece non ce n’è, l’eleganza nella postura e la leggerezza nei movimenti. Leggiadria, grazia, sicurezza…tutte cose grazie alle quali poter stupire i mariti polentoni!!!

Quindi, ricapitolando, venite a provare Arte e movimento, tornate a casa talmente aggraziate che volate tra una padella di sugo e una di fusilli, stupite vostro marito e poi gli dite, cinguettando garbate: alura, ndom a bala latino e danse cauntrii? Quindi tornate accoppiate e pronte ad affrontare una serata di balli sfrenati sempre qui sempre con noi sempre in allegria.

Che ne dite?