ARTI, FITNESS E DIVERTIMENTO.

P. P.

P.P. (PANCIA PIATTA) – lezioni speciali concordate durante l’anno insieme a Giulia (tatticamente piazzate prima di periodi stressanti quali PIOGGIA DI PANDORI a Natale e PROVA COSTUME da MAGGIO)

La lezione di PP è stata creata per unire un lavoro aerobico, diviso in tre parti (corpo libero, step, corpo libero in movimento) a piccole sessioni di rinforzo muscolare mirato (addominali, addominali… e ancora addominali!).

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